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A diario durante los últimos dos meses hemos estado luchando contra una situación inesperada, el aislamiento. Tenemos ante nosotros mucha responsabilidad tanto individual como social. Depende de nosotros cuidar y respetar a las personas que nos rodean para evitar nuevos contagios y que el virus se vuelva a extender con rapidez.
Etiqueta: aislamiento
Ordena con el método Marie Kondo durante el confinamiento
Ordenar tu casa durante el confinamiento con el método Merie Kondo supone organizar bien tu casa y si es necesario deshacerse de cosas, aunque a veces duela. Cuando hablamos de deshacer nos referimos a regalar, donar o reciclar y esto será posible gracias al post de hoy. Todos somos conscientes del bienestar que una casa […]
Consejos para relajarte, descansar y desconectar esta cuarentena
Estas en un momento en el que no podemos dejar de disfrutar en casa. Vamos a pensar que ya queda menos y mientras tanto aprovecha para disfrutar del tiempo que tengas para ti y los tuyos. Es momento de relajarse, estar con los tuyos y hacer todo aquello que antes por tiempo no hacías.
Tips para superar la situación de aislamiento
Cada uno reacciona distinto ante las situaciones estresantes. Nos encontramos en un momento nuevo, ante una epidemia que está siendo difícil de afrontar.
Hacer deporte en casa durante el aislamiento
Hacer deporte en casa es sencillo y económico. Ahora durante esta situación de aislamiento puede ser nuestro mejor aliado. El deporte no solo sirve como herramienta de gestión emocional y de estrés por el aislamiento, es necesario que la gente vea que en estos momentos se puede trabar todo el cuerpo. Todas las personas necesitamos […]
¿Tú casa es eficiente energéticamente?
Índice de contenidos Qué es la eficiencia energética 7 medidas para que tu casa sea eficiente energéticamente Aprovecha la luz natural Haz el mantenimiento de la calefacción y del aire acondicionado Cuida el aislamiento. Elige electrodomésticos con calificación energética A Utiliza LED o bombillas de bajo consumo En verano, […]